Lesrooster Groepen

Het les-rooster wordt aangepast aan de behoefte van de leeringen. Er kunnen groepslessen bijkomen en tijden kunnen worden aangepast. Kijk dus met regelmaat op dit rooster en op het planbord in de studio. Prive-training boeken kan dagelijks op afspraak en op basis van beschikbaarheid.

Zowel de groepslessen alsook de privé-lessen worden in geval van ziekte van je trainer zoveel mogelijk overgenomen door een andere trainer, zodat je training gewoon kan doorgaan!

Maandag

13:30- 14:30BasicRolf
18:45-19:45Intermediate into AdvancedInez
19:15-20:15BasicRolf
20:15-21:15IntermediateRolf

Dinsdag

21:00- 22:00

Basic   

Rolf




Woensdag

09:30-10:30

Basic

Rolf

19:00-20:00

Beginners

Rolf

20:00-21:00

Intermediate into advanced

Inez

20:00-21:00

Beginners

Rolf


Donderdag

20:00-21:00

Basic

Rolf



Vakanties 2018-2019

Wij volgen de schoolvakanties. Voor speciale wijzigingen in het Lesrooster; kijk in de studio bij de Aankondigingen

Kerstvakantie: 24 tm 6 januari

Tarieven

Tarieven gelden vanaf 1 januari 2019, aangepast ivm btw verhoging naar 9%


Groepslessen tot maximaal 8 personen

Proefles

€ 10,-

1 les

Losse les

€ 18,50-

1 les

Blokabonnement

€ 154,25-

10 lessen

Jaarabonnement

€ 416,50,-

30 lessen

Privelessen

  

Inez                    

Rolf                                 

Priveles 60 min

€ 65,-              

€ 52,-

Duoles

€ 36,-

€ 31,- p.p

Trioles

€ 31,-

€ 26,- p.p

Zwangerschapsles/ Revalidatie 30 of 45 min

€ 36,- of 51,50-



Passe-Partouts: Hiermee krijg je korting op je Privé-, Duet en Trio-lessen


bedrag

waarde

Klein

€ 240,-   

€ 250,-

Middel

€ 465,-

€ 500,-

Groot

€ 800,-

€ 900,-


Nieuwe Leerlingen/ kennismakingspakket

Graag nodigen we je uit om kennis te komen maken in de studio. In dit gratis gesprek stemmen we samen met jou af welk type training het beste bij je past. Om je kennis te laten maken met de lessen en de basisprincipes van Pilates kun je gebruik maken van het kennismakings pakket. Je krijgt tegen gereduceerd tarief 3 prive-lessen en 2 groepslessen.


Tarief Rolf 145€

Tarief Inez 175€

Praktische Informatie

VOOR DE LES

  • Vanaf 15 minuten voor je les begint ben je welkom in onze studio.

  • Je betaling dient voorafgaand aan de les te zijn gedaan

  • Betaal met Pin , bij voorkeur met een Passe Partout, dat scheelt ook in je lestijd


IN DE LES

  • Draag comfortabele aansluitende, schone, elastische of katoenen kleding en draag schone sokken ,liefst met antislip nopjes

  • Doe je Sieraden en of horloges uit en neem waardevolle zaken mee naar binnen.

  • Wij studeren zelf ook. Daarom kan het soms zijn dat een docent bij een andere les komt observeren, meehelpen of meedoen.


GEZONDHEID

  • Pilates is GEEN competitie, luister altijd naar jezelf. Heb respect voor je lichaam. Beweeg rustig en met volle aandacht, ga nooit haasten of forceren. Neem rust zodra nodig.

  • Je bent zelf verantwoordelijk, om in geval van twijfel over je fysieke conditie, huisarts of fysiotherapeut te raadplegen, alvorens te besluiten pilates-lessen te volgen.

  • Vermeldt altijd eventuele blessures, medicatie, aandoeningen, grote operaties of ziekten duidelijk bij je docent. In bepaalde gevallen zullen wij je adviseren privé-lessen te volgen alvorens deel te nemen aan groepslessen.

  • Wij houden om deze reden ons het recht voor je niet toe te laten tot de groepslessen, we hebben hierbij jouw gezondheid als belangrijkste doel

  • Informeer je docent direct als je zwanger bent. Tijdens een zwangerschap verandert er veel in je lichaam en de docent kan je informeren wat wel en niet te doen in deze speciale periode. Informeer ook naar alternatieve mogelijkheden zoals speciale zwangerschapspilates.

AFMELDEN LES

  • Een afmelding van je privé-les moet 24 uur voorafgaand aan je les worden afgezegd, anders wordt deze volledig in rekening gebracht.
  • Een afmelding van je groepsles kun je doorgeven aan je docent. Je mag deze inhalen in een andere les, in overleg met ons inplannen. Maximaal 2 lessen meenemen naar een volgend blok.

THERAPIEHOND

  • Onze therapiehond Bacio loopt regelmatig rond in onze studio.In principe is hij dan aan het werk. Haal hem nooit zo maar aan, maar vraag even of het mag.
  • Mocht je het onplezierig vinden dat Bacio er is, of als je er last van hebt in geval van bijvoorbeeld allergie, laat ons dat dan even weten.